Werkwijze
Ik start elk begeleidingstraject met een intakegesprek in mijn praktijk in Beernem. Tijdens dit vertrouwelijke gesprek verkennen we samen jouw aanmeldingsklacht of hulpvraag. Dat kan gaan over stress, burn-out, relationele spanningen, angstklachten of een gevoel van vastzitten.
We bekijken samen hoe jouw hulpvraag aangepakt kan worden en welke vorm van gesprekstherapie daarbij past. In onderling overleg bepalen we de verdere aanpak van jouw traject.
Sessies
Duur
Een gesprek duurt tussen de drie kwartier en een uur.
Frequentie & traject
In de beginfase kunnen sessies wat dichter op elkaar volgen. Na verloop van tijd zit er vaak meer ruimte tussen.
Er bestaat geen vaste duur voor psychotherapie. Sommige cliënten hebben genoeg aan enkele gesprekken om weer verder te kunnen. Anderen kiezen voor langere begeleiding, gespreid over weken of maanden.
Vertrouwelijkheid
Waarop is de begeleiding gebaseerd?
De therapie is oplossingsgericht en systemisch geïnspireerd. We focussen niet alleen op problemen, maar ook op jouw sterktes en de hulpbronnen in jouw omgeving.
-
Jij bepaalt het tempo en de frequentie van de sessies.
-
We bouwen verder op jouw vaardigheden, waarden en goede gewoontes.
-
Er wordt gewerkt aan een realistisch toekomstbeeld op jouw ritme.
-
De voortgang wordt regelmatig besproken en bijgestuurd.
Deze werkwijze nodigt uit tot verandering zonder te forceren. We bouwen stap voor stap verder op wat werkt.
Intakegesprek inplannen
Wil je graag eens praten en je situatie aftoetsen? Tijdens een intakegesprek maken we rustig kennis, luisteren we naar je verhaal en bekijken we samen welke aanpak het best past.
​
Plan gerust een vrijblijvend intakegesprek in. Je bent welkom, in de praktijk in Beernem of online.